Những dấu hiệu cảnh báo gan và thận của bạn đang gặp nguy hiểm

Thứ 2, 05/01/2026 10:25
Nếu nhận thấy những thay đổi bất thường dưới đây trên tóc, đừng chủ quan bởi đó có thể là tín hiệu cầu cứu từ gan và thận đang bị suy yếu.

Thận đóng vai trò quan trọng trong việc lọc độc tố, cân bằng điện giải cũng như duy trì cân bằng nội môi chuyển hóa tổng thể. Khi chức năng thận suy giảm, các chất thải như urê và creatinine tích tụ trong máu, dẫn đến tăng urê huyết.

Sự tích tụ độc tố này có thể ảnh hưởng đến nhiều hệ cơ quan khác nhau, bao gồm cả nang tóc. Bệnh thận ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của tóc, nhất là bệnh thận mạn tính (CKD) thường phá vỡ sự cân bằng của các chất dinh dưỡng và hormone thiết yếu. Chúng bao gồm sắt, kẽm, vitamin D cùng với hormone tuyến cận giáp, đều rất cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của tóc.

Việc hấp thụ kém hoặc mất các chất dinh dưỡng này có thể làm yếu chân tóc, chậm quá trình mọc đồng thời góp phần gây rụng theo thời gian. Tổn thương thận mạn tính cũng có thể làm giảm lưu thông máu đến da đầu, hạn chế nguồn cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì mái tóc chắc khỏe. Dưới đây là một số vấn đề về tóc có thể liên quan đến bệnh thận.

Rụng tóc nhiều đột ngột có thể phản ánh stress oxy hóa cao, độc tố trong cơ thể tăng, gan và thận phải làm việc quá tải để đào thải.

Rụng tóc nhiều đột ngột có thể phản ánh stress oxy hóa cao, độc tố trong cơ thể tăng, gan và thận phải làm việc quá tải để đào thải.

Tóc khô, giòn và chẻ ngọn

Tóc giòn và thường xuyên chẻ ngọn có thể là dấu hiệu của các vấn đề trong quá trình lọc và hấp thu chất dinh dưỡng, liên quan đến chức năng thận.

Thận giúp cân bằng các khoáng chất như magie và sắt, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ chắc khỏe của tóc.

Nghiên cứu của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ đã đề cập đến vai trò của các khoáng chất này trong việc duy trì sức khỏe của tóc. Khi không được hấp thụ đúng cách hoặc bị mất qua nước tiểu, tóc có thể mất đi độ đàn hồi và độ bóng tự nhiên.

Tóc mỏng lan tỏa

Một dạng rụng tóc phổ biến ở người mắc bệnh thận mạn tính là tóc mỏng lan tỏa - tóc trở nên mỏng hơn đều trên da đầu. Loại rụng tóc này thường liên quan đến thiếu hụt dinh dưỡng và mất cân bằng nội tiết tố do suy giảm chức năng thận. Tình trạng này có thể tiến triển chậm, ban đầu khó nhận thấy. Theo thời gian, mật độ tóc giảm dần, khiến da đầu trông thưa thớt hơn rõ rệt. Tóc mỏng lan tỏa cũng có thể ảnh hưởng đến các vùng khác trên cơ thể, bao gồm lông mày và lông mi.

Tóc bạc sớm

Trong Đông y, tóc bạc sớm thường liên quan đến sự suy giảm “khí” (năng lượng) của thận. Tình trạng này không phải lúc nào cũng liên quan đến di truyền hoặc căng thẳng.

Khi thận làm việc quá sức, do thiếu ngủ, uống ít nước hoặc ăn quá nhiều muối, năng lượng nuôi dưỡng các tế bào sắc tố tóc sẽ yếu đi. Điều này có thể dẫn đến tóc bạc sớm, ngay cả ở độ tuổi đôi mươi.

Rụng tóc nhiều bất thường

WebMD nhấn mạnh rụng tóc nhiều đột ngột có thể phản ánh stress oxy hóa cao, độc tố trong cơ thể tăng, gan và thận phải làm việc quá tải để đào thải.

Tóc ở bệnh thận mạn tính thường giòn và khô, dễ gãy ngay cả khi chải nhẹ nhàng.

Tóc ở bệnh thận mạn tính thường giòn và khô, dễ gãy ngay cả khi chải nhẹ nhàng.

Tóc giòn và khô

Tóc ở bệnh thận mạn tính thường giòn và khô, dễ gãy ngay cả khi chải nhẹ nhàng. Giảm tiết bã nhờn do mất cân bằng nội tiết tố cùng với mất nước kéo dài góp phần khiến tóc yếu. Các yếu tố môi trường như dầu gội, dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt và xử lý hóa chất có thể làm trầm trọng thêm vấn đề. Tóc giòn dễ bị chẻ ngọn, rối, chậm mọc, ảnh hưởng đến cả da đầu và tóc trên mặt.

Da đầu ngứa hoặc viêm kèm theo rụng tóc

Da đầu thường xuyên cảm thấy ngứa, viêm hoặc bong tróc có thể là dấu hiệu của sự tích tụ độc tố trong máu. Khi gan hoặc thận không thể loại bỏ chất thải hiệu quả, tình trạng này có thể biểu hiện qua kích ứng da và da đầu. Ngứa dai dẳng mặc dù vệ sinh sạch sẽ thường là dấu hiệu cho thấy hệ thống làm sạch bên trong cơ thể cần được hỗ trợ.

Tóc thiếu sức sống, bết dính

Các chuyên gia cho biết dầu thừa, tóc bết và thiếu sức sống có thể liên quan đến sự tích tụ độc tố trong cơ thể, đặc biệt khi thận không lọc và bài tiết chất thải hiệu quả.

Cùng chuyên mục

Hàng trăm căn nhà phố, biệt thự sắp hoàn thiện, Blanca City “thay da đổi thịt” sau hơn một năm

Thứ 3, 08/09/2026 12:30
Duy trì nhịp thi công hối hả suốt đêm ngày, siêu đô thị biển Blanca City đang bứt tốc hoàn thiện các phân khu nhà ở, đặc biệt là khu thấp tầng đã thành hình chỉ sau hơn một năm triển khai.

Thông tin mới nhất vụ diễn viên Lee Jae Ryong gây tai nạn giao thông rồi bỏ trốn

Thứ 3, 08/09/2026 12:23
Nam diễn viên Lee Jae Ryong bất ngờ đề nghị thay đổi lịch xét xử ngay trước phiên tòa đầu tiên liên quan đến vụ tai nạn giao thông và cáo buộc can thiệp vào việc đo nồng độ cồn.

Giáo viên ở Trung Quốc bị "bêu" trên sân khấu vì học sinh điểm kém

Thứ 3, 08/09/2026 11:37
Chính quyền một huyện nghèo tại miền Tây Nam Trung Quốc vừa phải lên tiếng xin lỗi sau vụ việc ép giáo viên tiểu học và THCS lên sân khấu để bêu xấu công khai vì thành tích học tập của học sinh kém.

Rắn hổ mang chúa 3,6 mét bất ngờ bò vào đền, phản ứng lạ khi nghe tiếng trống

Thứ 3, 08/09/2026 11:32
Một con rắn hổ mang chúa dài khoảng 3,6 mét bất ngờ xuất hiện bên trong một ngôi đền ở bang Odisha, Ấn Độ, ngay trước giờ cầu nguyện buổi tối, khiến người dân địa phương hoảng loạn. Con rắn sau đó được lực lượng cứu hộ đưa ra ngoài an toàn và thả về tự nhiên.

Báo quốc tế lý giải sức hút của các dự án Vinhomes với dòng vốn kiều bào

Thứ 3, 08/09/2026 11:29
Dòng kiều hối đang chảy mạnh vào bất động sản Việt Nam trong bối cảnh chính sách ngày càng cởi mở và nhu cầu sở hữu nhà ở liên tục gia tăng.
     
Nổi bật trong ngày

Bộ GD&ĐT: Sẽ sửa đổi đồng bộ chương trình giáo dục, sách giáo khoa

Thứ 2, 07/09/2026 01:51
Trong phương hướng, nhiệm vụ trọng tâm năm học 2026-2027, Bộ GD&ĐT đặt mục tiêu sửa đổi đồng bộ chương trình phổ thông nhằm tinh giản nội dung và nâng cao chất lượng dạy học.

Vụ cháy khách sạn ở TP.HCM, 2 người tử vong: 17 nạn nhân đưa đi cấp cứu, nhiều ca chẩn đoán ngộ độc khí CO

Thứ 2, 07/09/2026 02:03
Các bệnh viện trên địa bàn TP.HCM cho biết đã tiếp nhận 17 nạn nhân (16 người lớn và 1 trẻ em) trong vụ cháy khách sạn trên đường Tân Kỳ Tân Quý do các xe cấp cứu chuyển đến.

Vụ ô tô đỗ giữa khu vực học sinh chào cờ ở Quảng Ninh: Phường Việt Hưng yêu cầu làm rõ

Thứ 2, 07/09/2026 02:30
UBND phường Việt Hưng (tỉnh Quảng Ninh) có văn bản đề nghị xác minh, làm rõ thông tin về việc một ô tô đỗ tại khu vực học sinh Trường Tiểu học Lý Thường Kiệt (cơ sở 3) tập trung trong thời gian thực hiện nghi thức chào cờ.

Những đơn vị nào được chỉ định tạm thời thử nghiệm ghế trẻ em trên ô tô?

Thứ 2, 07/09/2026 02:33
Cục Đăng kiểm Việt Nam vừa tạm thời chỉ định Trung tâm Thử nghiệm xe cơ giới và Công ty CP Dịch vụ VCT thực hiện thử nghiệm thiết bị an toàn cho trẻ em sử dụng trên ô tô.

Nam sinh Hà Nội mất liên lạc nhiều ngày đã được tìm thấy

Thứ 2, 07/09/2026 02:36
Sau 9 ngày mất liên lạc, nam sinh 15 tuổi ở Hà Nội đã được gia đình đón về an toàn.
xe.nguoiduatin.vn