BS cảnh báo 2 thói xấu khiến sức khỏe tình dục nam giới suy giảm: Nhiều người vẫn làm vào dịp Tết

Thứ 4, 24/01/2024 21:09
Vào dịp Tết, nam giới có xu hướng sử dụng 2 thứ này nhiều hơn. Tuy nhiên chuyên gia cho biết chúng có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe tình dục của nam giới.

2 thói xấu có thể gây suy giảm sức khỏe tình dục của nam giới

Tết là dịp gia đình sum vầy, quây quần bên nhau, đây cũng là thời điểm mọi người tụ tập, ăn uống nhiều hơn. Trong các buổi tụ tập gia đình, nam giới khó tránh phải sử dụng rượu bia, thuốc lá.

Tuy nhiên, bác sĩ Nguyễn Hải Đan, chuyên khoa Nội tổng quát cho biết, việc sử dụng thuốc lá và rượu bia thường xuyên hơn trong dịp Tết có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe tình dục của nam giới.

Bác sĩ Hải Đan cho biết, các nghiên cứu y khoa chỉ ra rằng uống nhiều rượu bia và hút thuốc lá thường xuyên có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh lý của nam giới.

BS cảnh báo 2 thói xấu khiến sức khỏe tình dục nam giới suy giảm: Nhiều người vẫn làm vào dịp Tết- Ảnh 1.

Các nghiên cứu y khoa chỉ ra rằng uống nhiều rượu bia và hút thuốc lá thường xuyên có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh lý của nam giới. (Ảnh minh họa)

Rượu bia và thuốc lá là những chất kích thích có thể gây rối loạn cương dương, suy giảm chất lượng tinh trùng, làm suy giảm hormone sinh dục và gây viêm nhiễm tuyến tiền liệt.

Bác sĩ giải thích: “Nam giới nghiện bia rượu, thuốc lá hoặc lạm dụng quá mức 2 thứ này có thể làm ảnh hưởng tới kích thước của tinh hoàn, là nơi sản xuất trực tiếp tinh trùng. Vì vậy, uống rượu bia quá nhiều có thể gây ra tình trạng loãng tinh dịch, dị dạng tinh trùng, giảm khả năng di chuyển của tinh trùng…”.

Ngoài ra, bác sĩ Hải Đan bổ sung: “Uống rượu bia và hút thuốc lá thường xuyên trong dịp Tết còn có thể làm giãn tĩnh mạch và gây ra tình trạng rối loạn cương dương”.

Những tác động này có thể làm giảm khả năng quan hệ tình dục và gây ảnh hưởng tới chức năng sinh sản của nam giới.

Tuy nhiên, nhiều nam giới lầm tưởng rằng uống rượu bia có thể giúp họ sung mãn hơn trong “chuyện ấy”.

Chia sẻ về vấn đề này, bác sĩ Hải Đan giải thích: “Trong lần đầu tiên uống rượu, nồng độ hormone giới tính (bao gồm cả testosterone và dopamine - loại hormone có khả năng tác động đến ham muốn tình dục) sẽ tạm thời tăng lên. Đây chính là nguyên nhân tại sao một số người cho rằng rượu có thể giúp thúc đẩy ham muốn tình dục”.

Bác sĩ cũng cảnh báo rằng tình trạng tăng ham muốn tình dục nhờ uống rượu bia chỉ là tạm thời. Việc lạm dụng rượu bia quá mức trong thời gian dài có thể khiến tình trạng suy giảm ham muốn ở nam giới trầm trọng hơn.

Do đó, vào ngày Tết, nam giới nên hạn chế uống rượu bia và hút thuốc lá để bảo vệ sức khỏe "phòng the" của bản thân.

Sử dụng rượu bia và thuốc lá thường xuyên trong dịp Tết có thể khiến sức khỏe tình dục của nam giới bị suy giảm.

Cách để duy trì sức khỏe tình dục khỏe mạnh trong và sau Tết

Bác sĩ Hải Đan cho biết, nam giới có thể thực hiện 6 lưu ý dưới đây để bảo vệ sức khỏe tình dục của bản thân trong và sau dịp Tết:

1. Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục để phòng ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục và hạn chế trường hợp mang thai ngoài ý muốn.

2. Giữ gìn vệ sinh cá nhân và vùng kín.

3. Tăng cường tập thể dục, vì đây là thói quen giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và tăng cường ham muốn tình dục.

4. Hạn chế uống rượu bia hoặc sử dụng các chất kích thích vì chúng có thể ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng tinh trùng.

5. Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh chẳng hạn như tăng cường ăn các loại rau củ quả, hạn chế ăn quá nhiều thịt, đặc biệt là thịt đỏ.

6. Kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện và điều trị kịp thời nếu có triệu chứng bất thường.

BS cảnh báo 2 thói xấu khiến sức khỏe tình dục nam giới suy giảm: Nhiều người vẫn làm vào dịp Tết- Ảnh 2.

Mộc Miên

Cùng chuyên mục

Né được cường địch vì thảm bại, U23 Việt Nam hoang mang tiến vào tứ kết

Thứ 4, 24/04/2024 00:29
HLV Hoàng Anh Tuấn khó lòng kê cao gối ngủ và người hâm mộ cũng chẳng thể hài lòng sau trận thua “lấm lưng trắng bụng” của U23 Việt Nam.

Phát hiện hòn đảo chỉ cách đất liền 25km, nơi duy nhất ở Việt Nam có bãi tắm đôi nóng - lạnh khiến giới trẻ mê mẩn

Thứ 4, 24/04/2024 00:01
Bạn sẽ ngỡ ngàng khi đặt chân đến bãi tắm đôi, một bên nóng một bên lạnh, ở giữa là bãi cát trắng trải dài này.

Công ty con của “gã khổng lồ” Abbott trên sàn chứng khoán Việt Nam lãi lớn quý 1, tiếp tục truyền thống cổ tức “đều như vắt tranh”

Thứ 3, 23/04/2024 23:59
Abbott hoàn tất thâu tóm doanh nghiệp dược phẩm của Việt Nam vào năm 2016 với số tiền bỏ ra ước tính khoảng 400 tỷ. Đến nay, giá trị số cổ phần này đã lên đến 1.150 tỷ đồng, gấp gần 3 lần khoản đầu tư ban đầu, chưa kể cổ tức "khủng" hàng năm với tỷ lệ cao.

Một trường quốc tế “chuẩn như phim Mỹ” tại Hà Nội: học phí hơn nửa tỷ đồng/năm, dạy đủ các môn quý tộc như bắn cung, mới hoạt động đã có học sinh đỗ Yale, Stanford

Thứ 3, 23/04/2024 23:53
Trong vài năm qua, các học sinh của trường đã trúng tuyển vào hàng loạt trường top đầu nước Mỹ.

HLV Uzbekistan lộ biểu cảm khó tả, không cười dù đội nhà liên tục sút tung lưới U23 Việt Nam

Thứ 3, 23/04/2024 23:44
U23 Uzbekistan liên tiếp ghi tới 3 bàn thắng vào lưới U23 Việt Nam chỉ trong hiệp 1. Tuy nhiên HLV Timur Kapadze lại đón nhận điều này một cách khá bình thản.
     
Nổi bật trong ngày

Quà lớn của Mỹ chưa đến tay, Tổng thống Ukraine nhận tin xấu từ tiền tuyến: "Lỗ hổng khổng lồ" xuất hiện

Thứ 3, 23/04/2024 07:11
"Cảm ơn nước Mỹ!", ông Zelensky cho biết quyết định của Washington sẽ giữ "lịch sử đi đúng hướng" nhưng hiện trên tiền tuyến Ukraine đang phải đối mặt với một khó khăn vô cùng lớn.

HLV Hoàng Anh Tuấn nói lời úp mở, U23 Việt Nam sẽ chỉ tung quân dự bị đấu Uzbekistan?

Thứ 3, 23/04/2024 09:25
HLV Hoàng Anh Tuấn thẳng thắn thừa nhận U23 Việt Nam cần tính toán để có lực lượng tốt nhất cho trận tứ kết, trong bối cảnh đội đã cầm chắc tấm vé đi tiếp.

Nơi công sở, khi sếp nói 3 câu này chính là đang "đào hố" chờ bạn nhảy: Người EQ cao thường không dại mắc mưu!

Thứ 3, 23/04/2024 10:48
Môi trường công sở là nơi rất phức tạp, không phải bất kỳ lúc nào bạn cũng nên tin 100% lời người khác nói, đặc biệt là với lãnh đạo.

Đi họp lớp cấp 3, tôi âm thầm thanh toán toàn bộ tiền tiệc rồi về sớm: Ai ngờ lại bị bạn cũ chỉ trích, tôi ngậm ngùi nhận ra 2 sự thật sâu cay!

Thứ 3, 23/04/2024 12:26
Vì thấy “ngại” khi về sớm, người phụ nữ đã âm thầm thanh toán toàn bộ tiền bữa ăn rồi ra về. Khi về đến nhà, đọc tin nhắn trong nhóm lớp, người phụ nữ không thể ngờ hành động của mình lại bị các bạn cũ “chê trách”.

Vì sao Ireland là quốc gia duy nhất trên thế giới không có rắn cư ngụ?

Thứ 3, 23/04/2024 15:03
Bạn có biết rằng Ireland đã và đang hoàn toàn không có sự hiện diện của loài rắn trong suốt nhiều thế kỷ qua.
xe.nguoiduatin.vn