1. Để điện thoại sang chế độ im lặng và tắt Bluetooth
Trừ khi đó là trường hợp khẩn cấp, bạn không được sử dụng điện thoại trong khi lái xe. Việc cách ly hoàn toàn với chiếc điện thoại trong một khoảng thời gian có vẻ sẽ khó khăn với nhiều người, tuy nhiên hãy cố gắng kiềm chế bản thân bằng cách chuyển điện thoại sang chế độ im lặng và tắt Bluetooth. Điều này sẽ giúp bạn không bị phân tâm bởi những tiếng “ting ting” của tin nhắn đến, nhưng vẫn khả dụng trong trường hợp khẩn cấp.
 |
Việc sử dụng điện thoại khi đang lái xe ẩn chứa nhiều nguy cơ tai nạn hơn bạn nghĩ. |
2. Lên hành trình cho chuyến đi của mình
Điều này sẽ giúp bạn tối ưu được tuyến đường mình sẽ đi, tiết kiệm được tối đa thời gian chạy xe. Đồng thời, với những điểm đến lạ, bạn sẽ không mất một khoảng thời gian để loay hoay hỏi đường hay gọi điện nhờ sự trợ giúp từ bạn bè, người thân. Việc biết trước quãng đường cũng giúp bạn có cảm giác tốt hơn về điểm đến và những khúc rẽ, giảm căng thẳng khi lái xe.
3. Cài đặt âm nhạc trước
Lựa chọn trước những ca khúc, bản nhạc yêu thích vào bộ nhớ điện thoại, usb hay đĩa CD để sẵn trên xe sẽ giúp hành trình của bạn trở nên thoải mái hơn. Bạn sẽ không phải thực hiện bất kỳ điều chỉnh nào sau đó. Việc cài đặt sẵn âm lượng phù hợp cũng giúp bạn dễ dàng nhận thức được những gì đang diễn ra xung quanh.
4. Không ăn vặt khi lái xe
Hãy đảm bảo rằng bữa sáng đã đủ cho bạn trước khi bắt đầu cuộc hành trình đầu ngày. Đối với các chuyến đi dài hơn, hãy lên kế hoạch nghỉ giải lao thường xuyên. Việc ăn vặt khi lái xe sẽ khiến bạn phân tâm nhiều hơn, ẩn chứa những rủi ro không đáng có nhiều hơn bạn nghĩ.
 |
Tuyệt đối không ăn vặt khi đang lái xe. |
5. Giữ cho tinh thần được tỉnh táo và vui vẻ
Lời khuyên dành cho bác tài là hãy tìm điểm dừng chân ít nhất 15 phút mỗi hai giờ lái xe hoặc sau khi đi được khoảng 160 km liên tục. Hãy vận động nhẹ nhàng, uống cà phê hoặc nước giải khát, nếu có thể hãy tận hưởng một giấc ngủ ngắn để phục hồi sức khỏe và tinh thần cho bản thân.
 |
Giữ cho đầu óc được tỉnh táo, tinh thần được minh mẫn khi lái xe sẽ giảm thiểu được khả năng tai nạn cho người lái xe. |
6. Kiểm soát trẻ nhỏ
Nếu bạn đang đi du lịch với trẻ nhỏ, hãy đảm bảo chúng có thể ngồi yên trong suốt cuộc hành trình, vì điều này sẽ đảm bảo giúp bạn không bị mất tập trung.
Không ai muốn liên tục bị hỏi “chúng ta sắp đến chưa”, điều này thậm chí còn khiến người cầm lái vô cùng bực bội. Hãy chỉ cho trẻ nhỏ những nguyên tắc cơ bản khi ngồi trên xe để không phải bận tâm về chúng quá nhiều.
Diễm Vỹ (theo Motor1)
